ごろごろ

腰が痛いので大人しくしてたJDMです。こんちくわ。
負担のかからない程度に腰痛体操をしながらゴロゴロ。
どうも固定し続けるのはよくないみたいですね。
朝起きた時が一番痛みが酷いですし。

全治にどれくらいかかるんだろ?

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JDM

Author:JDM
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