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増量

ついに体重が70kgを超えてしまいました。
仕事で動く量が減っても食べる量が変わってないからね。
やべーじゃんw

短時間で効率よく動くか、基礎代謝をモリモリあげるしかないなぁ。
どーしょうw

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変更

今週中に携帯の番号が変わります。
馬鹿共の相手なんぞやっとれるか。
気分を害す輩は一掃します。

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リーグ戦 58-9週目

リーグです。
ハンデは9

さて
整体へ行った効果が薄く、最悪の体調で試合に臨みます。
痛い+痺れるので頭が働かず、とりあえず投げてる感じなのでスコアメイクなんぞできませぬw

結果
(139/162/152・・・AVG151.00)

個人で0勝、チームも惨敗で1ポイント。
惨敗ですわ。

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整体

整体へ行ってきたJDMです。こんちくわ。
骨盤・背骨・首とあらゆる所が歪んでました(ぉ
揉みほぐしで矯正してもらいましたが、姿勢の悪さで起こった現象なのでそちらの方も矯正がw
筋肉が緩んでるので痛みが残ってますが、一晩寝てどうなるか。

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肩痛

首から左肩~左腕に痛みを発症してるJDMです。こんちくわ。
腰の歪みはある程度回復させましたが、肩と腕の痛みが引かないので置き針しております。
明日の朝には痛みが引いていれば良いのですが。

あまりの痛さに集中力が持続しませぬ。

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JDM

Author:JDM
性別:♂
生息地:広島県
誕生日:10月12日
趣味:読書・ボウリング・ドライブ
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