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回復

とりあえず腰痛から脱出したJDMです。こんちくわ。
どうやら極度の筋肉痛だったようで。
原因となった動作も解明されたので一安心。

やはり狭くて足場が悪い場所で長時間の作業は腰に負担がかかるんだなぁ。

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腰痛

今までにない痛みを腰に感じるJDMです。こんちくわ。
原因が良く分からないのが困りもの。
背伸びをする感じで目いっぱい伸ばすと痛いとかどーなの。
ただの筋肉痛ならいいんですが。

湿布貼って寝る。

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泥出し

朝から大雨でゲンナリしたJDMです。こんちくわ。
仕事になりませんがな。


雨が弱まってきたんで予定より30分程遅れて点検を始めたんですが、かなり泥が流れており、点検より泥出しがメインとなりました。
まぁそれはいいんですけど、量が尋常じゃないんで大変です。
ベルトコンベアの下や、雨で流れ出た泥を妙な体勢で延々と剣スコで掻き出しまくって点検を終えたんですが



筋肉痛になりまして(ぇ



首から左肩にかけて痛みがw
寝違えた感じに似てるんですけど、点検前までは普通に過ごせてたんで間違いなく筋肉痛かと。
やたら力が入ってたからなぁ。

何日か引っ張るんだろうか?
痛みがキツイんで動くと気分が悪くなります。

湿布貼って寝よう。

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くびー

首の痛いJDMです。こんちくわ。
寝違えたのか昨日の修理で筋肉痛になったのか良く分かりませんが、首から肩にかけて痛みがあります。
朝に比べて徐々に酷くなってる気がするんで、おそらく筋肉痛ではないかと。
温めて血行をよくして治さねば。

無理せず寝よう。

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増し締め

エアコンの効かないダンプで生活中のJDMです。こんちくわ。
金曜日に篩い機の網を交換したんですが、振動するとネジが緩むので昼休みに増し締めしたんですけど



全体的に緩み過ぎ



ちゃんと締めてたのか?w
アホみたいに全身を使って締めまくってみました。

明日は腰が筋肉痛かなぁ

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JDM

Author:JDM
性別:♂
生息地:広島県
誕生日:10月12日
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